KURS I MESTRING AV DEPRESJON

 Klikk på bildet for link til siden for “Rådet for psykisk helse”

Frisklivssentralen arrangerer kurs i mestring av depresjon.  Kurset er for voksne som i perioder kjenner seg nedstemte/deprimerte (fra lett til moderat). Det er ikke nødvendig å fortelle om egne problemer på kurset. 8 samlinger, hver på 2,5 time. Kursavgift: 500,- (for hele kurset).

Oppstart av kurs 6. februar 2012, mandager kl 12.30-15.00. Påmelding innen 1. februar. Ta kontakt for mer informasjon om kurset.     

TT-KURS
lær deg å Takle Ting

Hvordan lære å takle ting, er et kurs for ungdom fra 16 års alder. Kurset er utviklet spesielt for deg som er ung, og du lærer gjennom enkle metoder å snu negativt til positivt. For mer informasjon send sms eller ring helsesøster tlf. 90 79 61 73 eller tlf. 91 57 42 09.