Aktuelt
4×4 klokka fire (16:00)
Lyst på litt frisk luft før kvelden? Tid til å sette av 45 minutter til trening en dag i uka? Helt utrent eller allerede litt i gang? Hvor: Hoppsenteret i Vikersund Når: Onsdager kl. 16.00
Har du lyst til å slutte med snus eller røyk?
Hos oss kan du få hjelp til å slutte sammen med andre på kurs, eller få individuell veiledning. Du får hjelp til å endre vaner, motivasjon, og ikke minst hvordan forbli snus- eller røykfri. Målet
Strever du med søvnen?
Opplever du at du får for lite søvn? Er du uopplagt i løpet av dagen? Frisklivssentralen har søvnkurs for deg som: sliter med å sovne om kvelden sover urolig og/eller opplever mange oppvåkninger i løpet
Hjelp til å slutte med snus eller røyk
Kurs for deg som ønsker å prøve å slutte! Starter onsdag 31.oktober kl 16 - 17:30, Frisklivssentralen. 6 samlinger. Ønsker du å vite mer eller melde deg på, send sms/ ring 95771529, eller send