Våre kurs

Våre kurs er åpne for alle innbyggere i kommunen fra 16 år.

Bra mat passer for alle som ønsker inspirasjon, kunnskap og motivasjon til sunn mat i hverdagen. Kurset går over fem samlinger med fokus på sunne alternativer, varedeklarasjoner, utveksling av erfaringer, oppskrifter og praktisk matlaging. Kurset har fra 6-12 deltakere. Kursavgift kr. 300,-. Du finner nye kurs på hovedsiden under Aktuelt.

Kurset passer for deg med lette søvnplager. Kurset går over fire samlinger og gir deg tips, råd og teknikker for bedre søvn. Du finner nye kurs på hovedsiden under Aktuelt.

Dette kurset passer for deg som har lyst til å prøve å slutte med snus eller røyk. Det kan være lettere å slutte sammen med andre. På kurset får du verktøy og metoder som kan være nyttige. De tre første samlingene brukes til å sammen forberede seg på å slutte. Du finner nye kurs på hovedsiden under Aktuelt.

Her kan du melde deg på et kurs eller melde din interesse.

Frisklivssentralen kontakter deg når det er nok interesserte på et kurs som ikke er profilert.


Nyhetsbrev

No spam guarantee.

Jeg samtykker i at opplysningene jeg legger inn blir lagret hos MailChimp ( mer info )