Treningsgrupper fra 2.11

Treninger Tidspunkt for mandags- og torsdagstreningene endres fra og med 2.11.   Treningene foregår fremover: Mandager kl. 09:30-11:00 Onsdager kl. 16:30-18:00 Torsdager kl. 09:30-11:00

Røykesluttkurs

Slutta Røykesluttkurs Har du lyst til å slutte og røyke? Hos oss kan du få hjelp til å slutte sammen med andre på kurs, eller få individuell veiledning. Kontakt oss gjerne for mer informasjon om

Tenker du på å slutte å røyke?

Nå har du sjansen for å gjøre et slutteforsøk gratis. Den  mest effektive metoden for å slutte å røyke er å bruke legemidler sammen med veiledning. Du som røyker daglig kan nå få gratis, godkjent

Digital hospitering

Det vil bli gjennomført digital hospitering på Frisklivssentralen i høst for ansatte i frisklivssentraler. Tema blir basistilbudet. Datoer: 15.septemer kl.9-11 10.november kl. 9-11 Påmelding til: frisklivssentralen@modum.kommune.no    

Oppstart treninger

Treningene vil starte opp igjen etter sommerferien 10.august kl.10.   Treningene foregår fremover: Mandager kl. 10:00-11:30 Onsdager kl. 16:30-18:00 Torsdager kl. 10:00-11:30

Bra Mat på nett

  Ønsker du å endre kostholdet? Velkommen til praktisk og teoretisk matkurs ledet av ernæringsrådgiver på nett! Tider og innhold: Onsdag 6.mai kl. 13.00-15:00 Kostvaner, forventninger og mål, fem om dagen, fysisk aktivitet Onsdag 13.mai

Nyhetsbrev

No spam guarantee.

Jeg samtykker i at opplysningene jeg legger inn blir lagret hos MailChimp ( mer info )