Aktuelt

Kursinvitasjon: Bra mat – for bedre helse

Du inviteres med dette til å delta på kurs; Bra mat - for bedre helse. Kurset er utarbeidet av ernæringsfysiologer tilknyttet helsedirektoratet. Kurset inneholder 5 samlinger og ledes av lokale kurslærere. Tilbudet gis spesielt til

Kulturen høst 2019

Kul-turen har turer på dagtid høsten 2019. Litt tur og mye kultur. Passer for alle som er interessert i å bli bedre kjent med lokalhistorie. Høstplan for kulturen 2019 finner du her: Plan til

4×4 klokka fire (16:00)

Lyst på litt frisk luft før kvelden? Tid til å sette av 45 minutter til trening en dag i uka? Helt utrent eller allerede litt i gang? Hvor: Hoppsenteret i Vikersund Når: Onsdager kl. 16.00

Har du lyst til å slutte med snus eller røyk?

Hos oss kan du få hjelp til å slutte sammen med andre på kurs, eller få individuell veiledning. Du får hjelp til å endre vaner, motivasjon, og ikke minst hvordan forbli snus- eller røykfri. Målet

Strever du med søvnen?

Opplever du at du får for lite søvn? Er du uopplagt i løpet av dagen? Frisklivssentralen har søvnkurs for deg som: sliter med å sovne om kvelden sover urolig og/eller opplever mange oppvåkninger i løpet

Hjelp til å slutte med snus eller røyk

Kurs for deg som ønsker å prøve å slutte! Starter onsdag 31.oktober kl 16 - 17:30, Frisklivssentralen. 6 samlinger. Ønsker du å vite mer eller melde deg på, send sms/ ring 95771529, eller send

Fagdag ernæring 2018

Ernæringsløft inviterer til fagdag i ernæring for barn og unge 26.november på Kildehuset i Modum. Meld deg på til frisklivssentralen@modum.kommune.no eller gjennom telefon på 32 78 08 44.

Nyhetsbrev

No spam guarantee.

Jeg samtykker i at opplysningene jeg legger inn blir lagret hos MailChimp ( mer info )