Vi hjelper deg gjerne! Ring eller send sms tlf 95 77 15 20.
Oppfølging skjer via telefon eller en-til-en samtaler på kontoret. Treningsgrupper foregår utendørs i grupper på fem. Kurs arrangeres via nett, det eneste du trenger for å delta er e-postadresse. Det finnes mange gode digitale tilbud for bevegelse, kosthold, søvn og snus- og røykeslutt. Vi har oversikt og leder videre til tilbud som passer for deg.
Aktuelt
Kulturen høst 2019
Kul-turen har turer på dagtid høsten 2019. Litt tur og mye kultur. Passer for alle som er interessert i å bli bedre kjent med lokalhistorie. Høstplan for kulturen 2019 finner du her: Plan til
Bli med på kul-turen våren 2019
Kul-turen har turer på dagtid. Litt tur og mye kultur. Passer for alle som er interessert i å bli bedre kjent med lokalhistorie.
4×4 klokka fire (16:00)
Lyst på litt frisk luft før kvelden? Tid til å sette av 45 minutter til trening en dag i uka? Helt utrent eller allerede litt i gang? Hvor: Hoppsenteret i Vikersund Når: Onsdager kl. 16.00
Har du lyst til å slutte med snus eller røyk?
Hos oss kan du få hjelp til å slutte sammen med andre på kurs, eller få individuell veiledning. Du får hjelp til å endre vaner, motivasjon, og ikke minst hvordan forbli snus- eller røykfri. Målet