Tenker du på å slutte å røyke?
Nå har du sjansen for å gjøre et slutteforsøk gratis. Den mest effektive metoden for å slutte å røyke er å bruke legemidler sammen med veiledning. Du som røyker daglig kan nå få gratis, godkjent legemiddel til røykslutt i inntil 12 uker i kombinasjon av veiledning eller kurs. Vi tilbyr fleksibel og tilpasset oppfølging, ta kontakt dersom ikke kursdatoene nedenfor passer.
Gratis legemidler og oppfølging ved røykeslutt i 2021.
Kurset går over 6 ganger, varighet 1,5 time.
- Motivasjon og støtte til røykeslutt
- Helsegevinster
- Håndtering av røyksug
- Fortsatt røykfri
Tilbudet gjelder for personer som er bosatt i Modum og Øvre Eiker, samt de som oppholder seg i kommunen.
Kommende kursdatoer:
Tirsdag 7. september kl. 09:00-10:30.
Videre datoer: 14. september, 21. september, 28. september, 5. oktober og 19. oktober
KURSET ER FULLT.
Onsdag 29. september kl. 13:00-14:30
Videre datoer: 6. oktober, 13. oktober, 20. oktober, 27. oktober og 10. november
Påmelding her innen 27. september.
Tirsdag 12. oktober kl. 17:00-18:30
Videre datoer: 19. oktober, 26. oktober, 2. november, 9. november og 23. november
Påmelding her innen 10. oktober.
Onsdag 27. oktober kl 9.30-11.00
Videre datoer: 3. november, 10. november, 17. november, 24. november og 8. desember
Påmelding her innen 23. oktober
Onsdag 17. november kl 13.00-14.30
Videre datoer: 17. november, 24. november, 1. desember, 8. desember, 15. desember og 5. januar
Påmelding her innen 15. november
Kursene foregår på internett. Du får tilsendt en lenke som du klikker deg inn på. Du trenger kun en smarttelefon, et nettbrett eller PC for å kunne delta. Vi hjelper deg gjerne med pålogging.
Ta kontakt med Frisklivssentralen i Modum på tlf. 95 77 15 20 (ring eller sms) for å høre mer om tilpasset opplegg rundt ditt slutteforsøk. Tilbudet gjelder for personer som er bosatt i Modum og Øvre Eiker, samt de som oppholder seg i kommunen.
Tilbudet gis også på Frisklivssentralen i Sigdal (ring/sms 90 62 53 66) og Frisklivssentralen i Krødsherad (ring/sms 92 27 77 14) for mer informasjon om påmelding.